Експерти идентифицирали 6 навици, които унищожават брака ви

872

Експертите по отношения и психолозите, които се специализират в консултиране на двойки, за да не се разпадна бракът им, са съставили списък на причините, поради които връзките между веднъж щастливи хора са на ръба на разпадането. Важно е да се признае, че във вашата връзка наистина не е толкова гладка, а някои проблеми трябва да намерят конкретни решения. Ако предварително знаете какво причинява разпадането на повечето семейства, тогава ще разберете точно как да действате в тази или тази ситуация. По-долу описваме 6 навици на омъжените двойки, които водят до разкъсване на отношенията.

1. Липсата на комуникация за вашите взаимоотношения

Много хора мислят, че след като се омъжите, вече няма нужда да говорите с партньора си за връзката между вас. Това е много груба грешка, която е една от основните грешки и води до разпадането на брака. Да можеш да седнеш и да обсъдиш връзката си е жизненоважно, особено в брака.
"Единственият ми съвет е да поддържате отворена комуникация. По-специално, бъдете готови да слушате партньора си, да намирате компромис в някои ситуации и да показвате съпричастност ", казва д-р Рай Мацзи, брачен психолог.

Бракът е дългосрочен ангажимент към партньора ви. И най-вероятно искате да сте сигурни, че комуникационният канал между вас е отворен. Бракът не означава, че връзката винаги ще бъде съвършена. Намерете силата да говорите открито за отношенията, които са се развили между вас в момента. Това ще спаси брака ви и ще ви позволи да бъде здрав и щастлив, както в самото начало.

2. Нямате връзка извън брака

Да имате определени отношения и приятелство извън семейството си е ключът към поддържане на брака силен и здрав. Трябва да изградите за себе си система за подкрепа, която ще дойде не само от партньора ви. Това означава, че трябва да имате приятели или силни взаимоотношения с членовете на вашето семейство. Семейните терапевти казват, че ако имате силно приятелство само с вашия съпруг или съпруга, бракът ви скоро или късно ще бъде в беда. Наличието на подкрепа отвън е също така ефективно и прави възможно да се справите със стреса, без да се заплитате с любимия си. По този начин запазвате положителна енергия във взаимоотношенията си.

3. Имате различни стойности.

Когато се ожените твърде бързо, най-вероятно не сте проучили партньора си като човек добре. В идеалния случай хората създават семейство само след като са научили добре не само своите навици и начин на живот, но и моралните и духовни ценности. Понякога откривате, че нямате обичайни навици, интереси и, по-важното, ценности.

"Партньорите трябва да са твърдо убедени, че техните ценности са еднакви преди брака. Въпреки че други различия са допустими, когато става дума за навици. С течение на времето тези фасети се изтриват. Но разликите в ценностите са от решаващо значение, ако целта на връзката ви е силни семейни връзки ", казва професорът по психология Кели Камбъл.

Експерти по брака също обясняват, че разликата в ценностите може да бъде много по-важна от гледната точка на живота. В крайна сметка това води до прекъсване на отношенията. Ето защо е важно да разберете партньора си, преди да се омъжите за него. В крайни случаи открийте начин да уважавате собствените си интереси и интересите му, за да намерите компромис и да изградите брака си с един единствен мироглед.

4. Присъствието на тайни от партньор

Разбира се, има неща, които често предпочитаме да запазим за себе си. Но този навик неблагоприятно засяга брака. Не е нужно да казвате на партньора си всичко до най-малката подробност, но съзнателно да пазите тайни от тях може бързо да доведе до срив. Психолозите също така не препоръчват да се пазят тайни от съпруга или съпругата ви, независимо колко значими. Честността винаги е най-добрият избор. И само с помощта му ще получите силен и щастлив брак.

5. Забравяш колко важни са малките неща.

Когато се ожениш, започваш да забравяш малките неща. Имате деца, плащате заем в банка, имате много работа, която не толерира забавяне. Ден след ден "големи неща" започват да надделяват над "малки неща". Браковете могат да свършат, защото хората забравят неща, които са незначителни на пръв поглед. Всеки ден хвалете любимия си или му благодарете за чай, подарък, домакинство. Трудно ли е?

"Когато хората се чувстват специални и ценни в отношенията, те стават по-щастливи и по-мотивирани да ги направят по-добре", споделя мнението си Тери Орбух, доктор, автор и професор в университета в Окланд. Бракът трябва да бъде изграден върху определена основа. Ако забравите за всички малки неща, това може да доведе до края на брака. Необходимо е да отделяте време не само на особено важни неща в брака, но и на онези незначителни неща, които мислите, че може да се направи "по друг начин".

6. Не знаете как да правите компромиси.

Компромисът наистина е важен ключ за успешния брак. Понякога не всичко върви по начина, по който бихме искали. Ако обаче покажете твърдост и откажете да направите компромис, ще има последици. А именно, партньорът ви може да започне умишлено да унищожи брака ви. Психолозите често изтъкват, че основният проблем в браковете е липсата на компромис. Да бъдеш гъвкав и да можеш да дариш малко заради партньора си е ключът към един дълъг и щастлив брак.

Източник womanhi.ru

Google