Учените наричат ​​орехите лекарство за диабет

217

Изследователи от Австралия съобщават, че са успели да докажат още веднъж ползите от орехите.

Техните изследвания са доказали, че тези ядки имат положителен ефект върху здравето на хората, страдащи от диабет, подобрявайки здравето на хората.

Няколко десетки доброволци с наднормено тегло, страдащи от неинсулинозависим диабет, взеха участие в експериментите. Всички те следваха диета с ниско съдържание на мазнини.

Освен това доброволците консумират орехи.

Оказа се, че диетата спомага за подобряване на здравето на хората, а ядките са направили показателите още по-добри.

Учените казват, че всеки ден е достатъчно да консумират 30 грама орехи всеки ден, което дава положителен ефект, което прави диетата балансирана.