Какви професии най-малко сънят хората: интересни изследвания

25

Професията засяга не само начина на живот на човек, но и тялото му. Ново проучване на британската марка за домашен текстил Hillarys показа, че професионалните дейности на човека засягат съня му.

В резултат на проучването бяха избрани пет професии, чиито представители не получават достатъчно сън редовно. Съставени TOP-5 професии:

1. лекарите, които спят средно около 4 часа и 15 минути,

2. служители на правоохранителните органи, чийто сън отнема около 4 часа и 30 минути,

3. учителите спят средно около 4 часа 35 минути,

4. журналистите прекарват около 4 часа и 50 минути за сън,

5. Персоналът спи за около 5 часа на ден.

В същото време стана ясно кои професии ви позволяват да спите по-дълго. Сред тях са работници от козметичната индустрия, включително художници и фризьори, които средно спят най-малко 9 часа и 40 минути. Освен това мениджърите по продажбите по телефона, служителите в сектора на застраховането и търговията на дребно, както и строителите обикновено се отпускат.

Около пет хиляди британци взеха участие в проучването, като 89% от тях заявиха, че не спят достатъчно. В този случай, най-честите причини, които оказват неблагоприятно въздействие върху качеството на съня, респондентите призовават стрес и прекомерна консумация на напитки, съдържащи кофеин. Повече от половината от британците обаче смятат, че смятат, че липсата на сън е основната причина за здравословни проблеми и лошо здраве.

Източник www.segodnya.ua

Google