Какво състояние на косата може да разкаже за вашето здраве?

160

Всички сме свикнали да вярваме, че качеството и типът на косата зависи само от специфичното им третиране и от външни фактори. Но след внимателен анализ се оказва, че заедно с други симптоми, които обикновено не се свързват помежду си, косата се превръща в особен индикатор, който успешно и визуално сигнализира за дълбоки неуспехи в работата на тялото.

Скучна и безжизнена коса

Първата и най-очевидна причина, поради която косата губи здрав блясък и стане безжизнена, е неправилната грижа, честото оцветяване и използването на акорди.

Също така, косата често става тъпа през есента и зимата, когато липсват витамини и микроелементи в организма. Този симптом може да показва специфично липсата на селен, фосфор и сяра в организма. За да определите това със сигурност, трябва да обърнете внимание на здравето на венците и развитието на кариес: ако в тази област забележите активни и неприятни промени, то диагнозата е точна и има смисъл да се поиска от лекаря въпрос.

пърхот

Самата пърхот най-често не е опасна, но е изключително неестетична и провокира неприятен сърбеж. Причините за това досадно проявление могат да бъдат много. Може би го прекалявате с различни продукти за коса. Също така, пърхотът може да се появи в резултат на плъзгане на диети, особено "разтоварване", когато мазнините и въглехидратите са почти напълно или значително изключени от диетата.

Други причини за пърхота могат да бъдат стрес, проблеми с стомашно-чревния тракт или имунодефицит. И така нареченият жълт пърхот е симптом на една от дерматологичните патологии - себореен дерматит, лечението на което е по-сложно, отколкото в случая на "сух" пърхот. В тези ситуации употребата на шампоан за пърхот не е достатъчна и трябва да посетите трихилога, за да проучите по-задълбочено проблема.

Тънка и чуплива коса

Тънката и крехка коса е резултат от лошо хранене или по-скоро липса на протеини. В края на краищата протеинът изпълнява такива жизненоважни функции, които никой друг елемент не може да поеме върху себе си. По същество това е основата за изграждане на тялото. И когато тялото е хронично липсва, качеството на кожата, силата на ноктите и силата на косата страдат. Би било полезно да започнете да ядете повече плодове и да пиете курс от омега-3 мастни киселини.

Има обаче някои клопки, които може да показват по-сериозно заболяване. Например, крехката коса е един от симптомите на болестта на Исенко-Кушинг. За да разберете със сигурност дали това е вашият случай, трябва да обърнете внимание дали се притеснявате за други очевидни прояви на това заболяване: хронична безсъние, високо кръвно налягане и необяснима болка в гърба.

Косопад, фокална плешивост

Смята се, че загубата на до 100 косми на ден е норма, с изключение на някои периоди на живот, когато загубата поради естествени причини се наблюдава по-интензивно (по време на бременност или с появата на менопауза). Най-лесният начин да проверите дали всичко е наред (освен визуалната оценка) е да вкарате пръстите си в косата в корените и да ги плъзнете до върховете. В идеалния случай трябва да има 1-2 косми в ръката или изобщо да няма; нормално - 3-5 косми; ако е повече, струва си да мислиш за посещение на трихолог.

Активната загуба на коса може да се дължи на проблеми в ендокринната система, отслабване на имунната система или да бъде знак за диабет. В тази връзка не е необходимо да се отлага посещението при лекаря и да се провеждат необходимите тестове. Но във всеки случай, не се паникьосвайте. Възможно е в крайна сметка този проблем да бъде свързан само с липса на витамини, сезон или стрес. Следователно, не боли в същото време да започнете да пиете успокояващи билки, както и да се откажете от сложния стил.

Мазна коса

Мазната коса обикновено показва недохранване с преобладаване на мазнини в храната на животните. За да се опитате да разрешите проблема, препоръчително е да се ограничат месото, мазнините и пържените ястия, както и да се избегнат бонбони, пушени меса, алкохол и прекомерна консумация на кафе. Работата на мастните жлези може също да се нормализира, като се използва масло от чаено дърво: няколко капки, добавени към шампоана, са доста способни да решат проблема с външния вид.

Ако ограниченията за хранене и правилната грижа не помогнат, то може да сигнализира за метаболитно разстройство, хормонална недостатъчност или проблеми с черния дроб. В такава ситуация, разбира се, е много важно да се консултирате със специалист, за да избегнете влошаване на ситуацията.

Ранна сива коса

По същество козината на косата до голяма степен зависи от генетичното предразположение и също е резултат от специфична програма, дадена на тялото: с възрастта запаси от меланоцити, отговорни за производството на пигмент, неизбежно се изчерпват. Средно космите на жените започват да стават сиви след 30-40 години, но нестандартни ситуации се появяват, когато косата стане сива при много млади хора или дори при тийнейджъри.

Ранната сива коса (не всички косми са засегнати, но само отделни косми) най-често е резултат от силен стрес, продължително претоварване и дори неуспешни диети (например, включващи рязко намаляване на протеините). Всички изброени продукти, според учените, задействат механизма на активно изчерпване на меланина, поради което косата става естествено сива, тъй като тя се осигурява от природата, но в много по-кратко време.

Източник adme.ru

Google